Salud mental

Problema de nuestro tiempo

 

 

La Organización Mundial de la Salud señala que 30 por ciento de la población mundial presenta alguna enfermedad mental, y que para el año 2050 alcanzaremos 50 por ciento en estos padecimientos.

En la actualidad, lo importante se reduce al tener olvidándonos del ser. La tecnología y su uso inadecuado no colaboran con una buena salud mental. El consumismo lleva a la persona a una eterna competencia y constante estado de frustración. Las crisis familiares de valores, en la economía y en la educación, también lo empeoran.

 

Síntomas de la salud mental enferma

La depresión, la ansiedad y la angustia, junto con todo tipo de adicciones, resultan de una mala salud mental, aunado al incremento de los casos de suicidio en la población. Hoy más que nunca necesitamos valorar la salud mental individual y colectiva, si es que aspiramos a madurar y a alcanzar la paz interior y la felicidad.

La depresión genera tristeza permanente, ganas de llorar, insomnio, graves problemas de concentración y cansancio permanente; disminución o aumento del apetito y bajo rendimiento laboral; algunas somatizaciones físicas como presión constante en el pecho y trastornos gástricos como colitis y gastritis.

El enfermo emocional siente constantemente nerviosismo, cansancio y decaimiento, sudoración de manos, dolor de cabeza o nuca; está irritable e inseguro, acusa baja autoestima y poca seguridad, siente miedo y temor a las personas; aparece en su mente el deseo de morir, su ánimo es bajo y creciente su apatía.

La cura: el amor

En Tepic existe un programa de recuperación y de salud mental que puede ayudar a las personas a dejar de sufrir y de padecer por sus emociones negativas. Neuróticos Anónimos es un programa de autoayuda que nace de los doce pasos de recuperación de Alcohólicos Anónimos, pero que trabaja con problemas de salud mental y pregona la recuperación si se sigue este método con amor y disciplina.

Es un programa anónimo en el que todas y todos son bienvenidos; garantiza la anonimidad de nuestras experiencias así como el respeto y su comprensión. Este programa dice que la causa de la enfermedad mental y emocional es el egoísmo y que la cura, por consiguiente, es el aprendizaje del amor.

Como grupo no está afiliado a ninguna institución o partido político y es de índole laica, donde todos son bienvenidos si quieren recuperarse.

 

Héctor NA

 

 

Neuróticos Anónimos

Sesiones: días martes, jueves y viernes, de 7:00 a 8:30 pm

Calle Río Santiago 10, entre Ures y Acaponeta

Colonia Centro

Tepic, Nayarit

Tel: 311-101-8366. Héctor NA

 

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One thought on “Salud mental

  1. Hola buenas tardes!!! Reconocí que no estoy bien, no me siento bien, por muchos intentos que hago no logro sentirme y estar bien, me interesa poder recuperar mi salud emocional y ayudar a mis hijos

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